Как вывести кожу из стресса, чтобы выйти из карантина свежей и помолодевшей?

На правах рекламы

Мы все осознаем, что между психическим состоянием и состоянием здоровья существует четкая связь. Тревога и стресс, которые мы испытывали в течение последних нескольких недель, воздействуют на весь организм. Кожа также реагирует на стресс, хотя мы это осознаем не сразу. Реакция кожи на стресс занимает больше времени и проявляется такими симптомами, как покраснение, зуд, сухость, высыпания, тусклый вид или сероватый оттенок.

Дафна Кинкс, директор по обучению группы компаний Estее Lauder, составила специально для вас программу, которая поможет коже справиться со стрессом и вернет ей здоровый цветущий вид.

Первый обязательный этап — очищение лица утром и вечером. Даже если мы не выходили из дома или не наносили косметику, кожа все равно подвергается воздействию кожного сала и всех загрязняющих веществ, присутствующих в воздухе.

Наиболее рекомендуемым очищающим средством является трехэтапная процедура Clinique, которая включает в себя очищающее средство для удаления загрязнения и остатков жира, тоник для отшелушивания омертвевших клеток и эмульсию, которая возвращает коже ее естественную влажность. Важно использовать продукты, соответствующие вашему типу кожи. Например, систему «Три этапа» можно найти в четырех вариантах, соответствующих четырем типам кожи: от очень сухой до сухой, смешанный сухой, смешанный жирный и жирный.

После очищения кожи стоит использовать увлажняющий спрей от М.А.С Prep + Prime Fix +, который успокаивает и освежает кожу, питает ее и служит основой для любых сыворотки и крема, которые наносятся на нее. Он также служит отличной базой для макияжа.

Теперь кожа готова к быстрому и качественному поглощению активных ингредиентов сыворотки и крема.

Наиболее рекомендуемой сывороткой является знаковая сыворотка Estее Lauder Advanced Night Repair — флакон-капельница, первая в мире сыворотка ночной регенерации, которая восстанавливает и увлажняет кожу. Значительно уменьшает появление основных признаков старения и максимально увеличивает естественную ночную регенерацию кожи. Сыворотка также содержит гиалуроновую кислоту, природный «магнит для влаги», который помогает удерживать влагу в коже, что значительно уменьшает появление морщин и заломов.

Другой рекомендованный продукт от Estee Lauder также принадлежит к семейству Advanced Night Repair и рекомендуется для использования поверх сыворотки. Это Intense Reset Concentrate — концентрированная эмульсия для восстановления, укрепления и успокоения кожи, которая успокаивает раздраженную кожу в течение часа и подходит для ежедневного использования в период продолжающегося стресса. Обогащает кожу влагой на 24 часа, с концентрацией гиалуроновой кислоты, увеличенной в 15 раз.

Следующий шаг — это, конечно, увлажнение и питание. Здесь вы можете выбрать один из следующих кремов, в зависимости от ваших потребностей:

-Clinique Smart Moisturizer SPF15 — антивозрастной увлажняющий крем, разработанный для дневного использования и устраняющий различные проблемы с кожей, такие как морщины и морщинки, потеря упругости, тусклый внешний вид кожи, грубая текстура и нарушение увлажненности. Крем содержит фактор защиты SPF15, а также помогает в видимом восстановлении и предотвращении повреждений, вызванных ультрафиолетовыми лучами и факторами окружающей среды.

-Увлажняющий базовый праймер-крем 2 в 1 от Bobbi Brown с витаминами: он обеспечивает мгновенное увлажнение, смягчает кожу, богат витаминами, действует как праймер и подготавливает кожу к макияжу. И, конечно, нельзя игнорировать волшебный аромат крема, который устраняет любые тревожные мысли.

-Другой тип эффективного крема — строб-крем от M.A.C. Это крем, содержащий увлажняющие и освежающие растительные компоненты. Он стимулирует уставшую или тусклую кожу и заряжает ее витаминами и дозой зеленого чая. Благодаря антиоксидантным компонентам осветляет кожу и придает ей мягкое свечение. Его можно использовать поверх сыворотки перед макияжем.

Последний шаг, это губы. Несмотря на то, что мы все еще выходим из дома с маской, самое время позаботиться о губах. Bobbi Brown предлагает Extra Lip Tint — легкий, увлажняющий крем с высоким содержанием влаги, который, с одной стороны, обладает преимуществами сухого крема для губ и, с другой стороны, придает им натуральный розовый цвет и манящую увлажненность.

И пусть стресс останется позади, не оставив нам даже воспоминаний!

На лице написано

Смотреть что такое «На лице написано» в других словарях:

  • НА ЛИЦЕ НАПИСАНО — что Сразу заметно; легко определить по внешнему виду. Подразумевается, что тот, о ком идёт речь, не может сознательно контролировать выражение своего лица. Имеется в виду, что чувства, эмоции, свойства характера, намерения лица или… … Фразеологический словарь русского языка

  • на лице написано — прил., кол во синонимов: 3 • заметный (44) • на лбу написано (6) • приметный (21) … Словарь синонимов

  • на лице написано — на лбу написано (на лице) иноск. ясно видно Ср. А наше солнышко, наш клад? На лбу написано: театр и маскарад. Грибоедов. Горе от ума. 1, 7. Чацкий. Ср. На ее краснощеком весноватом лице было написано столько тупой важности, что я сразу объяснил… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона

  • на лице написано — у кого На лице ясно отражено, лицо выражает (какое л. чувство, состояние и т.п.) На лице были написаны ужас и отчаяние … Словарь многих выражений

  • На лице написано — у кого что. Разг. О человеке, чьё состояние, выражение лица и другие признаки отражают его характер, склонности, намерения, желания или переживания. БМС 1998, 343 … Большой словарь русских поговорок

  • на лбу написано — приметный, заметный, на лице написано Словарь русских синонимов. на лбу написано прил., кол во синонимов: 6 • видно (84) • … Словарь синонимов

  • на лбу не написано — что Невозможно определить по внешнему виду. Ну, а из каких мест, по твоему, человек этот? Бог его знает, барин, на лбу у него не написано. Г. Марков, Строговы. культурологический комментарий: В образе фразеол. нашло отражение характерное … Фразеологический словарь русского языка

  • на лбу написано(на лице) — иноск. ясно видно Ср. А наше солнышко, наш клад? На лбу написано: театр и маскарад. Грибоедов. Горе от ума. 1, 7. Чацкий. Ср. На ее краснощеком весноватом лице было написано столько тупой важности, что я сразу объяснил себе антипатию Докунина.… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона

  • заметный — См. замечательный, явный… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. заметный … Словарь синонимов

  • написа́ть — пишу, пишешь; прич. страд. прош. написанный, сан, а, о. сов. к писать. ◊ на лбу написано {у кого} сразу видно, очевидно для всех. на лице написано {у кого или чьем} на лице ясно отражено, лицо выражает (какое л. чувство, состояние и т. п.). На… … Малый академический словарь

Стресс и кожа

Как сказал доктор Джошуа Зайхнер (Joshua Zeichner), директор по косметическим и клиническим исследованиям в области дерматологии (Нью-Йорк): «Стресс не наш друг, ни для нашего разума, ни для нашей кожи».

Стресс (от stress «нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения») – совокупность неспецифических (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов- (физических или психологических), нарушающих , а также соответствующее состояние (или в целом). Данному состоянию посвящено множество научных трудов и открытий.

Стресс – это ответная реакция организма на перенапряжение, негативные эмоции или просто на монотонность. Во время стресса организм человека вырабатывает гормон адреналин. В небольших количествах стресс необходим, он заставляет думать, искать выход из проблемы, адаптироваться под меняющиеся условия, в конце концов, без стресса жизнь была бы скучной! Но с другой стороны, если стресса становится слишком много и он частый, организм слабеет, теряет силы и способность думать и решать проблемы.

Проведенное в 2015 году исследование влияния стресса как причинного или поддерживающего фактора псориаза показало, что у половины пациентов первые проявления заболевания произошли в особенно трудное время, а 63 процента утверждали, что течение болезни в стрессовой ситуации ухудшилось.

Другое исследование, проведенное в 2017 году, показало, что для 74 процентов пациентов тревожность и стресс являются обостряющими акне факторами.

Можно, конечно, не воспринимать всерьез идею о том, что мозг заставляет прыщи расцветать на лице специально к ответственной встрече и важного события. Скорее всего, дело в переедании шоколадом в ночь перед сдачей доклада… Но, если задуматься, мысль о том, что воспаления появляются в неподходящий день, и причина может быть все-таки в стрессе, уже не кажется такой глупой. И, естественно, не обошлось без гормонов.

Конечно, организм и кожа каждого человека будут реагировать на стресс по-разному, так как у разных людей разные генетические особенности. Однако по словам доктора Уитни Боу (Whitney Bowe), дерматолога из Нью-Йорка и автора книги «The Beauty of Dirty Skin», кожа не может отличить разные виды стресса – физический, эмоциональный, психологический и экологический.

Рассмотрим некоторые аспекты связи стресса и кожи.

1. Стресс вызывает воспаление.

Чтобы лучше понять, как стресс может воздействовать на кожу и вызывать ее воспаление, доктор Боу рассматривает глубокую связь кожи, мозга и кишечника. По ее словам, когда мозг воспринимает стресс, он может замедлить пищеварение в кишечнике. Чем дольше длится стресс, тем большее влияние он может оказывать на пищеварение, и когда пищеварение замедляется, это может повлиять на численность бактерий в кишечнике. Эта замедленная подвижность приводит к чрезмерному росту вредных для здоровья штаммов бактерий, и естественный баланс кишечных микробов нарушается, что приводит к так называемому дисбалансу. Слизистая оболочка кишечника становится более проницаемой, запускается каскад воспалительных реакций в различных системах организма. Это как раз объясняет такие проявления, как псориаз, экзема или акне.

2. Стресс может высушить кожу.

Доктор Форум Пател (), клиника Union Square Laser Dermatology (Нью-Йорк) говорит: «Когда наш организм чувствует стресс, запускается реакция „сражайся или беги“. В результате мы испытываем всплеск адреналина и кортизола».

Увеличение адреналина заставляет больше нервничать, потеть, происходит активация эккринных, потовых желез, которые вызывают обезвоживание, потому что очень быстро теряется влага, в результате кожа пересушивается.

3. Гормоны стресса могут вызвать ухудшение или обострение существующих условий.

Теория состоит в том, что иммунная система напрямую зависит от стресса, который высвобождает гормоны кортизол и адреналин – химические сообщения, запускающие определенные физиологические реакции в организме. Например, адреналин увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает кровяное давление, а кортизол повышает уровень сахара в крови (по данным клиники Майо).

Рассмотрим подробнее действие этих гормонов.

Адреналин, поступив в кровь, вызывает целую бурю реакций в организме: усиливает и учащает сердцебиение, вызывает сужение сосудов мускулатуры, брюшной полости, слизистых оболочек, расслабляет мускулатуру кишечника и расширяет зрачки. Основная задача адреналина – адаптировать организм к стрессовой ситуации. При продолжительном воздействии адреналина отмечается увеличение размеров миокарда и скелетных мышц. Длительное воздействие высоких концентраций адреналина приводит к усиленному белковому обмену, уменьшению мышечной массы и силы, похуданию и истощению. Все привыкли связывать адреналин со смелостью. На самом деле это гормон тревоги и страха. Адреналин, в норме, воздействует не более 5 минут, так как включается ряд механизмов, направленных на противодействие его эффекту. Но эти 5 минут имеют большие последствия для организма. И если действие адреналина относится к внезапно возникшим стрессовым ситуациям (он быстро выбросился в кровь и также быстро исчез), то кортизол больше связан с «плановыми» стрессами.

Запускается цепная реакция: выброс кортизола провоцирует расширение капилляров, сосуды становятся более хрупкими, а любая «утечка» проявляется на коже как отек или покраснение, а это значит воспаление или раздражение. Если есть генетическая предрасположенность к заболеваниям кожи (акне, экзема или псориаз), это может спровоцировать начало вспышки. Более того, кортизол замедляет регенерацию тканей, снижая естественную выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, и кожа буквально «теряет молодость».

Механизмы влияния стресса на кожу:

— Преждевременно снижается выработка половых гормонов – эстрогенов и тестостерона, которые отвечают за молодость кожи.

— Гормоны стресса стимулируют выработку фермента гиалуронидазы, который расщепляет гиалуроновую кислоту.

— Под влиянием гормонов стресса активизируются металлопротеиназы – разновидность ферментов, которые разрушают коллаген и эластин.

— Ухудшается кровообращение в коже, потому что гормоны стресса вызывают спазм сосудов.

— Снижается иммунитет в целом и местный, поэтому учащаются воспаления и инфекции.

— Гормоны стресса напрямую активизируют выработку кожного сала. Это изменение уровня гормонов, в частности кортизола, вызванное стрессом, может быть фактором, вызывающим обострение акне. Гормоны активизируют деятельность сальных желез в коже, приводя к более повышенному салоотделению, закупорке пор и появлению воспалений.

— Повышается чувствительность кожи – нервная система находится в напряжении. Даже в своей косметологической практике мы заметили такую закономерность: если женщина в стрессе, то эффект от ботулинотерапии, филлеров, биоревитализации и т. д. длится меньше.

Визуальные признаки влияния стресса на кожу

Из перечисленных механизмов действия стресса на кожу становится ясно, что его сопровождают:

— тусклый цвет лица,
— обезвоженность,
— морщины,
— сухость,
— воспалительные элементы,
— купероз.

4. Стресс может негативно сказаться на состоянии кожи головы и волосах.

Влияние стресса у разных людей может проявляться или сухостью головы или, наоборот, повышенным салоотделением, это зависит от индивидуальной реакции на стрессовую ситуацию.

У некоторых пациентов может возникнуть обострение себорейного дерматита, «двоюродного брата» псориаза. Данное состояние может привести к гиперемии, шелушению и зуду волосистой части головы.

Во многих случаях авторами отмечено и выпадение волос на фоне стресса. Например, если стрессовым фактором является тяжелое заболевание, то организм тратит ресурс именно на выздоровление, а не на сохранение количества и качества волос. Отмечено, что даже после незначительных стрессовых факторов заметно выпадение волос, однако данная реакция начинается не сразу, а через несколько месяцев, что связано с фазами роста волосяных фолликулов.

5. Стресс может нанести вред ногтевым пластинам

Механизм повреждения ногтевых пластин такой же, как и при выпадении волос. В стрессовой ситуации ногти не являются приоритетом для организма, поэтому его ресурс тратится на другое. Согласно исследованиям Science Daily, ногти во время стресса ломкие, и в ряде случаев наблюдается онихолизис.

Вероятно, полностью избежать стресса не получится, но можно попробовать следующие способы, чтобы облегчить воздействие стресса на кожу:

1. Не забывать об уходе за кожей во время стресса.

2. Регулярные физические упражнения. Они полезны и для кожи, и для тела.

3. Найти время на любимое занятие, даже если есть всего 10 минут (принять ванну или почитать книгу).

4. Прогулки на свежем воздухе.

5. Практиковать методы управления стрессом (дыхательные упражнения, йога, медитация или визуальные образы).

6. Высыпаться. В идеале – до 8 часов.

7. Научиться говорить «нет». Нормально устанавливать границы при общении.

8. Общаться. Обратиться за помощью к друзьям или к специалисту (психологу или психотерапевту).

Как восстановить кожу после стресса?

Если вышеперечисленные мероприятия уже начаты, можно приступать к устранению последствий на коже! Когда дело доходит до ухода за кожей в периоды сильного стресса, эксперты рекомендуют придерживаться здоровой сбалансированной диеты, защищать кожу от ультрафиолетовых лучей (крем с высоким фактором SPF), использовать увлажняющий крем, который содержит противовоспалительные компоненты (алоэ вера, ромашка, овсянка, экстракт розмарина и ниацинамид, который восстанавливает поверхность кожи от потери влаги и обезвоживания).

Не будем подробно рассматривать уходовые процедуры и массажи, рассмотрим инъекционные и аппаратные методы:

— Биоревитализация/мезотерапия – введение гиалуроновой кислоты, различных пептидов, аминокислот, витаминов и др. избавит от сухости, вернет лицу ровный тон, простимулирует выработку коллагена и эластина.

— Плазмотерапия – поможет справиться с воспалительными элементами, повысит местный иммунитет в коже и выровняет рельеф кожи.

— Фототерапия: лучший способ борьбы с куперозом, телеангиэктазиями, а также пигментацией, курс процедур не только устранит данные дефекты, но и уплотнит кожу.

— Микротоки – если на фоне стресса появилась отечность, лучшего решения не найти!

— Филлеры на основе гиалуроновой кислоты: помогут восстановить объемы и контуры в тканях, уменьшат «темные круги» под глазами и сделают лицо более отдохнувшим.

Выводы

Проблемы стресса выделены в отдельную науку, которая называется психодерматология. Это новое направление изучает заболевания, которые находятся на границе психиатрии и дерматологии. Кажется, всем очевидно, что психологическое состояние человека влияет и на организм в целом, и на кожу в частности. Термин был придуман скорее для того, чтобы обратить внимание на междисциплинарность проблемы. Психодерматология ни в коем случае не отрицает традиционные меры, скорее предлагает психотерапию как дополнительный метод лечения. Ограничивать лечение только ими сегодня не станет ни один врач, но отказываться от них тоже не стоит, если потенциально они могут улучшить состояние кожи или помогут пациенту принять ее.

Влияние стресса на кожу. Упражнения для лица, помогающие снять стресс.

В одной из своих лекций автор теории стресса, профессор Ганс Селье выразился так:

“Понятие «стресс» имеет много общего с понятием «грех» – все думают, что говорят об одном и том же, но при этом каждый имеет в виду что-то очень свое, особенное…”.

Действительно, словом «стресс» нередко обозначают самые разные состояния и ситуации. А в настоящее время такие выражения, как “у меня сегодня жуткий стресс”, “нет покоя от стрессов”, “вся жизнь – сплошной стресс”, – прочно вошли в нашу жизнь …
О чем же идет речь?

В далеком 1936 году молодой канадский ученый Ганс Селье опубликовал в известном научном журнале “NATURE” краткую, всего в 37 строк, заметку. В ней утверждалось:
«Хотя на организм действует много повреждающих факторов, ответные реакции на все эти воздействия очень похожи». Так зародилось учение о стрессе и об адаптационном синдроме.

Стресс – это состояние напряжения, которое испытывает организм в результате чрезвычайного (сильного и/или длительного) воздействия.
А адаптационным синдромом стали называть совокупность защитных и приспособительных реакций, помогающих организму преодолевать стресс и его вредные последствия.

Если воздействие повреждающего фактора (стрессора) на организм не было сильным или продолжительным, постепенно все приходит в норму. Органы и системы возвращаются к состоянию равновесия внутренней среды. Таковы обычные последствия большинства раздражителей.

Другое дело – чрезмерно сильное и/или продолжительное воздействие.
Это может быть травма или болезнь, эмоциональное потрясение или горе, постоянно действующие негативные факторы на работе и в быту. Развивается стадия резистентности,организм учится переносить состояние напряжения, свыкается с ним. Но в этом случае существует опасность со временем достигнуть стадии истощения, декомпенсации.

Длительный и интенсивный стресс – основная причина ухудшения состояния и внешнего вида кожи, ускоренного и преждевременного старения организма.

Что же происходит с кожей во время стресса?

Постоянное напряжение вызывает судороги лицевых мышц, эластические волокна кожи растягиваются больше чем необходимо, кожа теряет упругость.

Во время стресса в нашем теле выделяются гормоны кортизол и адреналин, при помощи которых и реализуется основное влияние на кожу.

Кортизол вызывает повышение сахара в крови, избыток которого стимулирует процессы изменяющие свойства коллагена. Изменённые молекулы коллагена меняют свойства кожи – она становится жесткой, на ней увеличивается количество морщин.

Под действием кортизола снижается естественная продукция гиалуроновой кислоты, которая служит натуральным увлажнителем кожи. Более того, кортизол ставит под угрозу эффективность естественного барьера кожи, что позволяет влаге еще больше испаряться. Снижение барьерных функций сопровождается повышением чувствительности (в том числе фоточувствительности) кожи, увеличением ее сухости; создаются условия для инфицирования и воспаления кожи.

Кортизол тормозит деление и рост фибробластов, что сопровождается нарушением процессов репарации и замедлением образования коллагеновых волокон. Следствие этого – легкая ранимость кожи, длительное и неправильное заживление при повреждениях, истончение кожи, растяжки и старение.

Избыток кортизола также стимулирует синтез жиров, что приводит к накоплению жира в органах и увеличивает продукцию кожного сала.

Адреналин также действует против кожи. Под его действием происходит спазм капилляров кожи, уменьшается приток крови, что лишает ее жизненно важных питательных веществ и кислорода, что в целом приводят к бледному, желтому цвету лица. У некоторых людей под воздействием стресса, наряду со спазмированием сосудов, на соседних участках происходит их резкое паретическое расширение, и проявляется это красными, застойными пятнами на коже.

В состоянии стресса в кишечнике в больших количествах вырабатываются гистамины. Они являются причиной появления сыпи, мелких прыщиков, повышения чувствительности кожи к различным раздражителям.

К великому сожалению, в экстренных ситуациях кожа относится к «второстепенным» органам. Полагают, что во время стресса организм забирает у кожи более трети всех питательных веществ и отдает их более важным, с его точки зрения, органам. В результате этого кожа испытывает недостаток в нутриентах и энергии, ее защитные системы ослабевают, становятся менее способными противостоять неблагоприятным воздействиям.

Однако у этой проблемы, кроме физиологической составляющей, есть и другая сторона – психологическая. Если женщина нервничает, мало спит, плохо питается, она перестает за собой ухаживать и нередко пренебрегает косметическими процедурами, упражнениями для лица и тела, что ещё больше усугубляет состояние кожи.

Все знают: чтобы победить стресс, надо устранить его причину. Жаль только, что такое счастье не всегда возможно. Гораздо чаще приходится жить в условиях хронического и острого стресса.

Но не следует опускать руки!

В наших силах устранить или снизить влияние физических и химических стрессоров на кожу:

  • защита от чрезмерной инсоляции
  • эффективное увлажнение и питание кожи с использованием экологичной, органической косметики
  • устранение контакта с табачным дымом, алкоголем
  • создание благоприятного микроклимата на рабочем месте (использование ионизаторов, очистителей и увлажнителей воздуха, дозированный контакт с компьютером и другими источниками излучения)
  • достаточное употребление живой воды
  • питание органическими продуктами без консервантов, красителей, усилителей вкуса и других искусственных пищевых добавок, с преобладанием в рационе свежих фруктов и зелени
  • использование экологичной бытовой химии.

Но одной из важнейших групп стрессоров для человека являются негативные эмоции!

Неудовлетворенность своей жизнью, постоянные заботы, страхи за себя и за близких, неприятности на работе, плохое настроение, депрессия – далеко неполный перечень эмоциональных стрессоров.

Здесь важно помнить, что восприятие стресса сугубо индивидуально. Это как с катанием на американских горках, где некоторые любители острых ощущений наслаждаются каждым падением и поворотом, другие, вцепившись в поручни, мечтают лишь о том, чтобы это поскорее кончилось, а остальные находятся где-то посередине.

Психологический стресс — это не внешнее событие, а его восприятие. И мы в силах его изменить.

В нашем распоряжении “Beauty yoga” ! Специальные упражнения для лица и тела помогут устранить влияние всех компонентов стресса.

Мария Липкевич с использованием материалов практического руководства “Стресс, кожа и здоровье”.

В избранное

Что написано на лице человека? Судьба и смерть

Лицо человека может рассказать о нём все. Почти все. Антрополог и социолог Давид ле Бретон писал: «лицо только шепчет, а не говорит во весь голос, лишь намекает на индивидуальные черты личности, но не дает четкой характеристики человека».

Да, лицо шепчет и намекает. Но профессионал прислушивается к шёпоту и намекам. И делает выводы. На лице все написано, но такими знаками, которые не все могут прочесть.

Французская художница Элизабет Виже-Лебрен писала в 18 веке портрет одного правителя. И предсказала его скорую смерть. Она сказала, что увидела смерть на его лице. Но как — она вряд ли могла объяснить. Многие годы она писала портреты людей. И за это время приобрела способность интуитивно считывать знаки смерти или знаки будущего счастья.

Способность «читать по лицу» считали мистической. Причисляли к оккультным наукам — физиогномику долго считали выдумкой и оккультизмом. А сейчас умение понимать то, что написано на лице — это область медицинской пропедевтики. И психологи изучают физиогномику. И философы. И антропологи…

Врач по лицу может определить болезнь.

Круглое, лунообразное лицо с выраженным волосяным покровом и красными щеками у людей с нарушениями деятельности надпочечников и гипофиза.

Заострённый нос и особый румянец у тех, кто болеет легочными болезнями.

Проблемы с почками тоже отражаются на лице — оно бледное, одутловатое, с припухшими глазами.

Лицо человека с Базедовой болезнью отличается испуганным выражением, глаза навыкате у него. И по лицу можно определить гипертоника или «сердечника».

Особое фетальное лицо у детей, чьи родители употребляли спиртное. Милое детское личико расскажет специалисту о пьянстве родителей, даже если ребёнок вполне симпатичный и не имеет явных пороков развития.

Широко расставленные глаза, сглаженный желобок между носом и ртом, тонкая верхняя губка… Фетальное лицо немного похоже на лицо синего героя из фильма «Аватар», — переносица и глаза похожи.

Сардоническая улыбка — признак столбняка. А «лицо Гиппократа» — признак смерти.

И это только часть болезней, которую можно определить по лицу.

Прошлое накладывает свой отпечаток в виде морщин, даже малозаметных.

«Складки скорби» у рта показывают на большое количество страданий и переживаний, которые пришлось перенести человеку. Он терпеливо вынес свои испытания и скорби, но остался знак.

«Гусиные лапки» у глаз — признак доброго сердца и умения видеть смешное. Человек много добродушно смеялся в жизни, — и это отпечаталось на лице.

Поперечная морщина между бровями выдаёт сильного духом мыслителя — вспомните «Мыслителя» скульптора Родена.

А продольные морщины говорят о многих заботах и трудах, которые перенёс человек в жизни.

Все это условно и индивидуально, конечно. Но лицо человека несёт печать прошлого. И служит «историей болезни». Историей его рода. Потому что на кого из предков похож человек, на того похож и характером. Недаром у постельки малыша родственники спорят о том, на кого он похож — это важно. Это может определить характер. А характер рождает судьбу. Лицо — это судьба.

По лицу можно определить возраст, национальность, характер, здоровье. Склад мыслей человека и его темперамент. Прошлое и будущее иногда тоже можно определить по лицу. Но как — учёные только ищут ответ на этот вопрос.

Создают специальные компьютерные программы для определения продолжительности жизни и характера по лицу. А древние специалисты умели это делать при первом взгляде. Моментально «считывали» информацию…

И хороший специалист может попросить показать фотографию человека, о котором идёт речь. Не для магических целей. А для диагностики и более глубокого понимания.

Отличить колдуна от специалиста просто. Колдун проводит энвольтвание; что-то делает с фотографией. Шепчет над ней, тыкает иголкой, капает воском или вам предлагает что-то проделать. А психолог, например, просто смотрит на лицо человека и делает выводы. Дополняет своё понимание личности. И, конечно, не велит оставить ему изображение на пару дней…

Так что ничего вредного или подозрительного нет в том, чтобы показать лицо близкого человека. Это нормальная часть работы хорошего специалиста.

А менять своё лицо при помощи пластических операций можно. Только надо помнить — перемены начнутся и в судьбе. Вы станете немного иным. Появятся или проявятся другие черты характера, а старые сгладятся и уйдут.

С особой осторожностью надо менять форму носа. Морщины можно убирать — так вы прощаетесь с прошлым. Может, это и правильно; прошлое иногда причиняет страдание. Но вместе с морщинами могут уйти из вашего круга общения старые знакомые и распасться старые связи.

А вот перемена формы носа может кардинально изменить характер. Ещё друг и коллега Фрейда, знаменитый психиатр 19 века, писал о том, какое громадное значение имеет форма носа для общения и для любви. Человек с прямым носом тяготеет к прямоносым и выбирает таких для отношений. Курносые люди симпатизируют курносым… Об этом я ещё отдельно напишу. Но нос — это тоже Судьба, в некотором роде.

Поэтому чаще смотрите в зеркало на своё лицо. И мысленно говорите себе хорошие слова, это важно. Расслабьте мышцы, смотрите на себя с симпатией и с любовью. И ваше лицо приобретёт новое выражение. Напряжение пройдёт, лицо станет светиться и привлекать мягкостью черт. А морщин будет меньше, как и горькой памяти о прошлом…

Анна Кирьянова

Как стресс влияет на лицо?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *