Уход за лицом после 40 лет: советы косметолога, аптечные, народные средства, лечебная косметика

Косметологи советуют осуществлять уход за лицом после 40 лет с применением специальных средств и методик для предупреждения потери упругости и эластичности эпидермиса.

Симптомы увядания кожного покрова

В возрасте 40-45 лет женский организм подвергается гормональной перестройке, сопровождающейся атрофическими процессами в покровах. Регенерация дермы замедляется, уровень эстрогенов снижается.

Признаки увядания кожи:

  • сухость и истонченность;
  • заломы в зоне носогубных складок, лба и век;
  • потеря четких контуров овала лица;
  • отечность век;
  • снижение эластичности кожных покровов.

Уход за лицом после 40 лет (советы косметолога даны с учетом возрастной категории) включает маски, крема, тоники и скрабы.

Уход за кожей после 40 лет

Для сохранения молодости кожи нет необходимости ежечасно использовать крема или сыворотки: оптимальное время для ежедневных процедур — 10-15 мин.

Этапы ухода:

  • очищение: умывание лица производится фильтрованной водой с использованием пенок либо молочка для деликатного удаления пыли, жира и грязи с эпидермиса;
  • тонизирование: для возвращения тургора кожи применяются тоники, сыворотки или лосьоны. В домашних условиях рекомендовано использовать зеленый чай, ромашковый отвар или кубики льда;

    Только комплексный уход за лицом после 40 обеспечит должный эффект и замедлит процесс старения кожи

  • увлажнение: для восполнения нехватки жидкости в клетках эпидермиса крем должен содержать компоненты для защиты от ультрафиолета, отмечен пометкой «увлажнение»;
  • питание: ночные крема с содержанием ретинола и витаминов питают кожные покровы.

Необходимо ежедневно ухаживать за кожей для достижения стойкого эффекта.

Уход за кожей вокруг глаз

Преждевременное старение кожных покровов вокруг глаз происходит по следующим причинам:

  • использование кремов, предназначенных для лица, для век. В их составе могут содержаться агрессивные компоненты, негативно влияющие на глаза;
  • нанесение кремов на жирной основе: средства препятствуют попаданию кислорода в кожу, вокруг глаз отмечается жирный блеск;
  • втирающие движения при нанесении средства: растягиваются кожные покровы и преждевременно образуются морщины. Крем необходимо наносить плавными похлопывающими движениями;
  • не смывание декоративной косметики перед ночным отдыхом: возможно развитие воспалительных процессов, закупорка пор.

Кожа век тонкая и чувствительная, в ней отсутствует жировой слой и потовые железы, содержание коллагена минимально. Уход за лицом после 40 лет (советы косметолога заключаются в комплексном омоложении кожи) направлен на предотвращение появления глубоких морщин.

Ежедневное очищение производится молочком, снимать декоративную косметику с кожи рекомендовано мицеллярной водой. Питание эпидермиса производится с помощью натуральных масок либо кремов, обладающих лифтинг-действием.

Тонизирующим и освежающим эффектом известны кубики льда из травяных отваров: используются утром и вечером для протирания кожи вокруг глаз.

Можно использовать тоники или лосьоны. От ультрафиолетовых лучей и вредного воздействия окружающей среды защищают питательные крема в зимнее время и средства с SPF-защитой в летний период.

Зона носогубных складок

Уход за лицом после 40 лет (советы косметолога — не панацея от всех причин появления морщин, а только общие рекомендации) предполагает комплексный подход, особое место в котором отводится области носогубных складок. Эта зона активно теряет влагу, поэтому с возрастом процесс обезвоживания ускоряется и провоцирует появление заломов.

Устраняется дефект увлажняющими средствами и массажем. Запрещено очищать кожу от акне или прыщей самостоятельно: существует риск заражения крови из-за близко расположенных сосудов. Ярко выраженные морщины невозможно скорректировать в домашних условиях: косметологи применяют для этого инъекции филлерами.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

Как поддержать скулы и щеки

Помимо увлажняющих и тонизирующих средств для поддержания и создания красивого овала лица эффективна гимнастика:

  • полный рот: щеки максимально надуть, задержать воздух на 7-10 сек и резко выдохнуть (повтор 7-10 раз);
  • леденец: наберите воздух в защечное пространство, а затем переместите его в другую щеку как конфету. «Перекатывать» воздух в течение 1 мин;
  • рисование: приготовить альбомный лист и предмет для рисования. Карандаш или ручку зажать между губ и совершая круговые движения головой нарисовать что-либо на листе.

Улучшению микроциркуляции крови и разогреванию мимических мышц способствует массаж: нанести на лицо 2 ч.л. меда и распределить по коже. Выполнять массаж легкими постукиваниями пальцами до появления легкого покраснения. После процедуры смыть мед теплой водой и нанести крем на лицо. Проведение процедуры ежедневно.

Тонизирует кожу холодный массаж: отвар ромашки разлить в формы для льда и заморозить. Готовым кубиком протирать лицо, пока он полностью не растает. Умывание не требуется, достаточно промокнуть кожу полотенцем.

Уход за шеей и зоной декольте

Для предотвращения преждевременного старения кожи и появления пигментных пятен и морщин следуют придерживаться правил:

  • избегать прямых солнечных лучей и не злоупотреблять солярием;
  • спать на маленькой подушке: большой валик под голову препятствует нормальному кровообращению и способствует образованию второго подбородка;
  • ежедневно проводить контрастный душ зоны декольте и шеи. После процедуры кожу не вытирать, а дать обсохнуть самостоятельно.

В домашних условиях уход за кожей декольте можно при помощи пилинга: смешать по 1ст.л. мелкой соли, овсяной муки, соды и кефира. Готовую смесь наносить на кожные покровы круговыми движениями и массировать в течение 2-3 мин. Смыть водой, нанести крем или масло.

Полезно для кожи картофельное обертывание: 1 ч.л. глицерина и оливкового масла смешать с 2 сваренными и измельченными картофелинами. Готовый компресс нанести на шею и декольте на 30 мин., прикрыть салфеткой. После процедуры смесь смыть водой, дать коже обсохнуть.

Эффективность от процедур заметна через 1 месяц при регулярном проведении.

Аптечные препараты

Советы косметологов по уходу за лицом после 40 лет при помощи аптечных средств: нанесение препарата как маску для лица в утреннее или вечернее время 2 раза в неделю.

Распространенные аптечные средства:

  • Витамин А (ретинол): улучшает работу сальных и потовых желез, разглаживает морщины. Выпускается в виде масла, поэтому наносится на кожу дважды в неделю перед сном.
  • Цинковая мазь: борется с морщинами и прыщами: лечения воспалительных очагов наносят средство вокруг очага, для разглаживания морщин мазь распределяется по коже до впитывания. После процедуры рекомендуется наносить увлажняющий крем.
  • Куриозин: в составе гиалуроновая кислота, средство поддерживает эластичность кожи и ускоряет процессы регенерации. Гель наносится как самостоятельное средство или смешивается с кремом.
  • Релиф: предназначена мазь для лечения геморроя, в своем составе содержит акулий жир и фенилэфрин, обладает сосудосуживающим, тонизирующим эффектом. Наносить локально на морщины.
  • Гепариновая мазь: устраняет отеки и мешки под глазами. Наносится на очищенную кожу век, избегая попадания на глаза.
  • Ретиноевая мазь: содержит большое количество витамина А, возвращает коже упругость и здоровый вид. Применяется для лечения камедонов и акне. Можно использовать как самостоятельное средство, так и в комплексе с масками.

Перед нанесением на лицо препарата, средство тестируется на внутренней стороне запястья: в случае появления покраснения или сыпи использовать его нельзя.

Лечебная косметика

Уход за лицом после 40 лет косметологи советуют осуществлять с регулярным применением лечебной косметики. Разнообразие средств позволяет подобрать крем с учетом возраста, состава и принципа действия.

Распространенные косметические продукты:

  • крем Isofill от Uriage: уникален отсутствием в составе парабенов, силиконов и минеральных масел, провоцирующих закупорку пор. Содержит пептиды, гиалуроновую кислоту, антиоксиданты. Корректирует овал лица, стимулирует выработку коллагена и возвращает коже упругость. Наносится на зону шеи, декольте и лицо дважды в день.
  • крем Arkeskin+: обладает питательными и увлажняющими свойствами, предотвращает появление пигментных пятен. В составе протеины пшеницы, экстракт каштана и кунжутное масло. Рекомендуется применять во время гормональных перестроек в организме и обладательницам сухой кожи. Наносить на лицо и декольте дважды в день после очищения кожи.
  • Liftactiv от Vichy: разглаживает мелкие морщинки и сокращает более крупные, возвращает кожному покрову упругость и эластичность. Состоит из рамнозы, гиалуроновой кислоты и термальных вод. Первый результат отмечается через 2 недели использования средства дважды в день на лице, зоне декольте и шее.

Эффективность кремов возрастает, если перед нанесением кожу распаривать и очищать, средство наносить мягкими похлопывающими движениями, дожидаться его полного впитывания.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.

Маски в домашних условиях

Осуществлять полноценный уход за кожей возможно в домашних условиях при помощи следующих процедур:

  • очищающая маска: 5 г кофе и гречишной муки соединить с 10 г глины и 20 каплями мангового масла. Готовая смесь разбавляется чайной заваркой и тщательно размешивается: нанести круговыми движениями на лицо, смыть через 12 мин. Идеален рецепт для кожи жирного типа: снимает покраснения и сыпь, уменьшает морщины;
  • тонизирующая маска: 4 капли масла мандарина смешать с 10 г меда, 15 г ржаной муки и 5 мл коньяка. Тщательно перемешенную смесь нанести на кожу, исключая веки и носогубный треугольник, смыть через 20 мин. Процедура улучшает кровоток, процессы регенерации, борется с дряблостью кожи;
  • увлажняющая маска: картофель отварить, измельчить и смешать с оливковым маслом до однородной консистенции. Смесь толщиной 5-6 мм нанести на лицо, смыть через 20 мин. Маска разглаживает морщины и возвращает упругость коже;
  • питательная маска: 1ч.л. ромашковых цветов заварить кипятком и настаивать 40 мин. отвар слить, а травяную кашицу смешать с оливковым маслом. Готовую смесь нанести на лицо и зону декольте, оставить на 20 мин., смыть водой. Обладает питательным, успокаивающим эффектом;
  • яичная маска: 2 куриных желтка перемешать с мякотью авокадо и нанести смесь на 20 мин. на кожу лица. После процедуры смыть водой. Маска предназначены для сухой истощенной кожи: обеспечивает запасом питательных веществ.

Для достижения результата необходимо делать маски 1-2 р./неделю, перед нанесением кожу тщательно очищать и распаривать.

Не использовать ингредиенты, на которых отмечается аллергическая реакция.

Рецепты тоников и скрабов для ухода за лицом после 40 лет

Удаление ороговевших частиц эпидермиса и возвращение тонуса кожи возможно как с помощью процедур в салоне, так и в домашних условиях:

  • Овсяной скраб: хлопья измельчить и смешать со сметаной до получения равномерной консистенции. Готовую смесь круговыми мягкими движениями нанести на лицо и поглаживать кожу 2-3 мин., смыть теплой водой;
  • Кофейный скраб: кофейные зерна смолоть и смешать с оливковым или подсолнечным маслом. Нанести смесь на лицо на 2-3 мин, массируя кожу мягкими движениями. Не должно присутствовать ощущение боли или дискомфорта. Смывать теплой минеральной водой;
  • Очищающий тоник: 30 г имбиря залить кипятком и настаивать 120мин. отвар процедить, добавить в него 7 кап масла грейпфрута. Готовым средством протирать кожу перед нанесением крема;
  • Увлажняющий тоник: из листьев алоэ отжать 20 мл сока, смешать их со 120 мл отвара из ромашки и 15 кап виноградного масла. Готовое средство перелить в бутылку, перед нанесением на лицо емкость встряхивать.

Предназначение скрабов – отшелушивание ороговевшего слоя эпидермиса, улучшение микроциркуляции и очищение загрязненных пор. Перед нанесение скраба необходимо увлажнить кожу для размягчения эпидермиса.

Тоники препятствуют преждевременной потере влаги, обладают успокаивающим и антиоксидантным действием. Спиртовые тоники наносятся непосредственно на очаг воспаления.

Когда без помощи специалистов не обойтись?

Домашний уход не требует огромных денежных затрат и времени, но достижение хорошего результата не всегда возможно по следующим причинам:

  • неправильный подбор косметических средств или процедур: определить степень и глубину морщин, предрасположенность кожи к тем или иным процессам может предположить косметолог. Акне, трещины и сухость кожи, не поддающиеся лечению в домашних условиях – повод для обращения в салон;
  • гормональные нарушения: подбор препаратов гинекологом решает проблему с дисбалансом гормонов, и процессы старения замедлятся, кожа будет восстанавливаться быстрее;
  • хронические заболевания: кожа – это зеркало организма, отражающая его состояние. Лечение заболеваний у узких специалистов продлит не только молодость кожи, но и года.

Распространенная причина обращения к косметологу – это неэффективность домашних процедур.

В салоне предлагают следующие омолаживающие процедуры:

  • Лазер: удаление верхнего слоя эпидермиса с запуском регенеративных процессов кожи;
  • Мезотерапия: инъекции стимуляторами клеточного обновления, рекомендована 1 процедура в год;
  • RF-лифтинг: радиоволновое прогревание глубоких слоев дерма для уплотнения кожного покрова.

Салонные процедуры эффективно омолаживают кожи в рекордно быстрые сроки, обеспечивают кожный покров профессиональным уходом и предотвращают преждевременное старение.

Рекомендации специалистов: как выглядеть молодо после 40 лет

Для ухода за лицом после 40 лет косметологи советуют не только пользоваться косметические и аптечными средствами, но и соблюдать следующие правила:

  • соблюдение режима дня: полноценный сон, чередование труда и отдыха способствуют нормализации обмена веществ. Во сне происходит обновление слоев кожи;
  • отказ от алкоголя и курения;
  • рациональное питание: исключение жирного, сладкого и мучного. Полноценный питьевой режим (не менее 2л) и употребление достаточного количества овощей и фруктов. Сезонный недостаток витаминов допустимо восполнять витаминными комплексами;
  • самомассаж лица с использованием специальных средств или кремов;
  • регулярные занятия спортом: бассейн, фитнес или танцы, любое движение способствуют укреплению иммунитета и улучшению общего состояния организма;
  • декоративная косметика: для женщин данного возрастного периода сыворотки и крема выпускают с содержанием гиалоурановой кислоты и витаминами для поддержания эпидермиса кожи;
  • своевременное лечение заболеваний и контроль состояния организма: организма стареет быстрее, если процессы регенерации нарушены.

Молодость и красоту кожи следует беречь с юношеского возраста. Женщины после 40 лет будут казаться красавицами при умелом сочетании ухода за лицом согласно советам косметологов с красивым гардеробом и макияжем.

Видео об уходе за лицом после 40 лет

Ошибки в ежедневном уходе за кожей лица:

Маски и скрабы для ухода за кожей в домашних условиях:

Такая тема, как уход за лицом после 40 лет, является очень сложной для многих женщин. К сожалению, в таком возрасте лицо любой представительными прекрасного пола уже подверглось возрастным изменениям, и никакая косметика не сможет вернуть коже первозданный вид. Но в ваших силах подобрать ухаживающие средства, которые смогут придать вашему лицо более свежее и здоровое сияния, а также замедлить появление глубоких морщин и потерю эластичности.

Основные советы косметолога по уходу за кожей после 40 лет выглядят так:

  • Регулярность;
  • Комплексность.

Если вы думали, что секрет скрывается в чём-то ещё, то ошибаетесь! Главная задача – подобрать полный список необходимых средств и использовать их регулярно, не забывая уделять своей коже внимание.

Признаки старения кожи

С приближение 40-летнего порога, кожный покров переходит в стадию увядания, и на нем начинают ярче проявляться возрастные изменения.

Основные признаки увядания кожи:

  • Тусклый цвет, пигментные пятна;
  • Сосудистые звездочки;
  • Отечность под глазами;
  • Повышенная сухость;
  • Пористость;
  • Борозды, заломы на лбу, на переносице, вокруг глаз, углубление носогубных складок;
  • Потеря плотности;
  • Деформация овала;
  • Птоз век;
  • Утрата упругости и эластичности.

Уход за кожей лица после 45 лет и будет основываться на способах предотвращения этих проблем или уменьшении их проявлений.

Уход за лицом после 40 лет – советы косметолога

Специалисты утверждают, что соблюдение простых правил и рекомендаций поможет сберечь упругий тургор и плотность кожного покрова надолго.

Важно! Не забывайте, что большую роль в сохранении молодости кожи играет и ваша наследственность. Если вы имеете склонность низкому синтезу коллагена и эластина, а также ранней менопаузе, то ваша кожа будет стареть намного быстрее, и в данном случае, существенный результат принесёт только консультация косметолога!

Что от вас требуется:

  1. Регулярный уход за лицом после наступления 40-летнего рубежа. Он должен основываться на применении антивозрастной косметики;
  2. Позаботьтесь об увлажнении кожи;
  3. Тонизируйте лицо;
  4. Не умывайтесь водой из-под крана. Идеально использовать минеральную воду;
  5. Пейте много чистой воды;
  6. Ухаживайте за каждой зоной лица индивидуально;
  7. Не используйте большое количество декоративной косметики;
  8. Пользуйтесь продукцией проверенных косметических брендов с SPF-фильтрами;
  9. Не забывайте посещать салон красоты для специализированного ухода.

Правильный уход за кожей на лице способен надолго продлить молодость и свежий внешний вид.

Уход за лицом после 40 поэтапно

Чтобы в зрелом возрасте выглядеть моложе на несколько лет, не нужно вкладывать в уход сотни тысяч бумажных купюр и не покидать удобные кушетки косметологов и пластических хирургов, достаточно ежедневно уделять себе 10-15 минут на уход.

Уход за лицом 40 лет по этапам:

  1. Очищение. Для удаления загрязнений и макияжа используйте фильтрованную, талую или минеральную воду, а также пену или молочко для умывания;
  2. Тонизирование. Для приведения кожи в тонус, активизации обменных процессов применяются лосьоны, тоники, сыворотки. Магазинные средства можно заменить ромашковым, зеленым чаем, отварами трав, кубиками льда;
  3. Увлажнение. Оптимальный вариант для восполнения влаги в клетках – это дневной крем с эффектом увлажнения. В нем должны присутствовать фильтры для защиты от ультрафиолета;
  4. Питание. Его можно обеспечить при помощи кремов для ночного применения. Особо эффективные средства содержат ретинол.

Важно! Следите за микроклиматом в помещении, где вы проводите основное время. Придерживайтесь этого плана по уходу ежедневно.

Посмотрите это видео, чтобы никогда не совершать ошибок в уходе за кожей после 40 лет!

Когда стоит обратиться к косметологу?

Для тех, кто уже перешагнул этот возрастной порог, будет интересен уход за кожей лица в 50 лет.

Также будет интересно: Какой крем для лица лучше после 40 лет – советы косметолога.

При входе в фазу увядания, кожа на лице требует омолаживающий антивозрастной уход в условиях салона. Это обязательно, если вы хотите в течение многих лет любоваться отражением в зеркале. Профессиональный косметолог устранит дефекты, и вы сможете увидеть яркие изменения.

Эффективные омолаживающие процедуры:

  • Лазер. При помощи шлифовки удаляются верхние слои дермы и запускается процесс регенерации;
  • Ботокс и диспорт. «Уколы красоты» вводятся в зоны выраженных морщин;
  • Мезотерапия. Врач делает инъекции специальных коктейлей-стимуляторов клеточного обновления. Косметологи советуют раз в год проводить мезотерапию;
  • RF-лифтинг. Прогревание внутренних структур дермы при помощи радиоволн, что способствует уплотнению кожного покрова;
  • Контурная пластика. Введение филеров с целью подтягивания обвисших участков и разглаживания бороздок;
  • Пилинг. Химические составы вызывают отшелушивание верхних слоев дермы и стимулируют коллагеновые и эластиновые волокна.

Уход за кожей лица в домашних условиях после 40 лет не способен дать радикального омоложения, как профессиональные методики.

Уход за лицом после 45 лет в домашних условиях

Основной поэтапный уход за кожей лица в 40 лет необходимо дополнять скрабами и масками. Периодичность процедур – до двух раз в неделю.

Рецепт №1 Медовая маска

Мед полезен для антивозрастного ухода за лицом в домашних условиях.

Ингредиенты:

  • Мед – 2 ст.л.;
  • Белок 1-го яйца;
  • Пшеничная мука.

Соедините в миске все ингредиенты, тщательно перемешайте. Муку добавлять до получения густой, но эластичной кашицы. Нанесите смесь на предварительно очищенное лицо и оставьте на четверть. Умыться минералкой. Рекомендуется смазать кожу увлажняющим кремом.

Рецепт №2 Дрожжевая маска

Дрожжи оказывают лифтинг-эффект на кожу и заметно подтягивают птозные зоны.

Ингредиенты:

  • Дрожжи – 10 гр.;
  • Ржаная мука;
  • Вода.

Разведите в воде указанное количество дрожжей. В готовую смесь аккуратно введите муку. При помощи воды доведите состав до сметанообразного состояния. Покройте маской лицо и область декольте. Смыть по истечении 20 минут. Этот вариант подходит для ухода за лицом осенью, когда коже необходимо дополнительное питание.

Рецепт №3 Фруктовая маска

Нет ничего лучше для питания дермы витаминами, чем фрукты. Они освежают и насыщают каждую клеточку.

Ингредиенты:

  • Земляника – 3 шт.;
  • Клубника – 3 шт.;
  • Творог высокой жирности – 2 ст.л.

Данные компоненты тщательно размешать при помощи вилки до однообразной массы и нанести на поверхность лица. Смыть остатки спустя 10 минут при помощи подогретой воды.

Рецепт №4 Овощная маска

Овощи полезны и при наружном нанесении.

Ингредиенты:

  • Баклажан;
  • Кабачок;
  • Капуста.

При помощи мелкой терки перетереть овощи и соединить в миске в соотношении 1:1. Тщательно перемешанную смесь аккуратно распределить и оставить на 10 минут.

С этим читают: лучшая лифтинг маска для лица в домашних условиях после 40 лет.

Особенности антивозрастного ухода за проблемными типами кожи

Каждый тип кожного покрова имеет свои функциональные особенности, поэтому при подборе ухаживающих средств и методик необходимо учитывать этот фактор.

Уход за сухой кожей лица после 40 лет

Начинайте с очищения. Проводите умывание минеральной водичкой. Для ухода за сухой кожей в 40 лет важно следить, чтобы в кремах, сыворотках присутствовали экстракты масел и витамины. В косметике должны содержаться увлажняющие компоненты и УФ-фильтры.

Важно! Не используйте в уходе препараты и рецепты на основе спирта, он сильно сушит эпидермис и вызывает раздражение.

Уход за жирной кожей лица после 40 лет

Если в коже активно вырабатывает сало, то ей требуется тщательное очищение. Для этой цели подходят специальные пенки, лосьоны и тоники. Покупайте их в строгом соответствии с возрастом и типом кожного покрова.

Для увлажнения используются средства на основе сока алоэ и витамина E.

Правильный уход за жирной кожей лица в 40 лет направлен на предупреждение активной работы сальных желез и расширения пор.

Особенности ухода за зонами лица после сорока лет

Лицо разделено на зоны маленькой площади, каждая из которых различается плотностью. Уход за кожей лица в 40 лет следует осуществлять с учетом индивидуальных особенностей каждой из этой зоны.

Чтобы убрать дефекты и предупредить появление новых необходимо знать, что считается лучшим средством для ухода за кожей лица. На какие критерии обратить внимание?

Кожа вокруг глаз

С достижение определённого возраста под глазами появляется припухлость, а по внешним краям маленькие лучики мимических морщин. Из-за скопления жидкости и крови образуются темные круги.

Чувствительна кожа в зоне век лишена жира, поэтому требует тщательного ухода при помощи кремов на основе витамина K. Этот компонент устранит скопление крови в сосудах и уберет отек.

Носогубные складки

В этой зоне происходит активная потеря влаги. С годами этот процесс усиливается и появляются сильные заломы. Для устранения дефекта полезно ежедневно пользоваться увлажняющими средствами и делать массаж.

Если морщины выраженные, то выровнять их сможет только косметолог. Для этого применяются уколы филлерами.

Скулы и щеки

С приближением 40-летнего рубежа кожа на щеках становится дряблой и спускается вниз. Виной этому недостаток влаги в дерме. Решить проблему простым домашним уходом не получиться, необходимо посетить косметолога. Для поднятия скул используются инъекции филлеров или липолифтинг.

Шея и декольте

Осуществляя ежедневный уход за лицом, не забывайте и об этой зоне. Позаботьтесь об ее регулярном увлажнении, ведь шея быстро теряет тонус и на фоне красивого молодого лица будет смотреться нелепо и обязательно выдаст возраст.

В салоне вам могут предложить подтяжку при помощи микротоков, биоревитализации или ультразвука.

Возрастные изменения – обязательный спутник человека. Невозможно всегда оставаться молодой женщиной, годы все равно оставят отпечаток на лице. Но благодаря современной косметологии и секретам красоты наших бабушек можно умело маскировать свой возраст и оттягивать момент старости в течение долгих лет.

Мы выбрали семь основных признаков старения пятого десятка. Впрочем, это вовсе не означает, что вы являетесь обладательницей полного набора — скорее всего, заметны не более трех признаков. Не сбрасывайте со счетов генетику — посмотрите фотографии родителя или родственника, на которого вы похожи (это не всегда мама, а может быть, папа или бабушка) в возрасте 40+, чтобы здраво оценить перспективы и определиться с профилактическими мерами.

Что имеем: Потеря упругости, неравномерный тон кожи

Задув 40 свечей на торте, не бегите сразу к зеркалу: новые морщины у вас не появились. И, скорее всего, появятся ближе к 50, а то и позже — это нижний порог наступления менопаузы. С этого момента организм ощущает дефицит гормона эстрогена, который отвечает не только за способность к деторождению, но также за мягкость, плотность и ровный тон кожи. Проще говоря, чем больше эстрогена (в разумных количествах), тем меньше морщин и пигментных пятен, и тем моложе мы выглядим. Пока гормоны живут с кожей в мире и согласии.

Что делать: Чтобы морщины не появлялись как можно дольше, косметологи разработали простую и доступную схему домашнего ухода за кожей после 40 лет. Она не в силах повлиять на гормональный фон, но профилактика не менее важна, чем лечение. Итак, вот четыре продукта, которые нужно использовать каждый день, чтобы предотвратить признаки старения: утром сыворотка с антиоксидантами (беспроигрышный вариант — витамин С) и увлажняющий крем с SPF 50 в период солнечной активности и SPF 30 в остальное время года, перед сном — крем с ретинолом, дважды в день — крем для век.

Что имеем: Нечеткий контур губ

Хроническая сухость, «рваный» контур, потеря объема, поперечные морщинки — и все на губах и вокруг них. Не удивительно, ведь здесь кожа чрезвычайно тонкая и наиболее подвержена ультрафиолетовому излучению.

Что делать: Выбирайте питательные бальзамы с солнцезащитным фактором не ниже 20. А чтобы вернуть четкость контуру, используйте карандаш для губ или инъекции гиалуроновой кислоты, которые добавят и объема.

С возрастом мы приобретаем не только бесценный жизненный опыт, но и морщинки на лице и шее. Не все женщины решаются на инъекции ботокса и другие косметические манипуляции. Многие предпочитают более доступный и безопасный домашний уход. Разберемся, какие народные средства от морщин после 40 лет будут эффективны.

Как действуют?

Народные средства, применяемые для устранения морщин, оказывают следующее действие:

  • активно насыщают клетки витаминами и минеральными веществами, необходимыми для протекания обменных процессов;
  • устраняют дефицит влаги и способствуют ее сохранению;
  • способствуют ускорению процессов регенерации;
  • стимулируют выработку естественного коллагена и эластина – протеинов, необходимых для сохранения упругости кожи.

Правила применения

Чтобы применение народных средств принесло хорошие результаты, нужно соблюдать ряд важных правил:

  • использовать домашнюю косметику необходимо регулярно, от однократной процедуры толку не будет;
  • основное преимущество домашней косметики – это натуральность и свежесть продуктов, поэтому очень важно готовить составы из качественных ингредиентов и только на один раз. При хранении, даже в холодильнике, разрушаются ценные вещества;
  • применять домашние косметические составы нужно регулярно, но и злоупотреблять ими не следует. Достаточно будет делать маски дважды в неделю;
  • не рекомендуется использовать постоянно один и тот же рецепт, иначе со временем процедуры перестанут быть эффективными. Используйте маски курсами по 8-10 процедур, завершив курс, переходите на другой вариант. В этом случае, кожа не будет успевать привыкать к ингредиентам;
  • при приготовлении в домашних условиях кремов и масок нужно тщательно перемешивать компоненты, старайтесь, чтобы составы были однородными. Если продукты будут кусочками, то составы будут менее эффективными;
  • домашние маски лучше наносить вечером, в это время кожа более восприимчива к воздействию;
  • накладывать любые косметические составы нужно только на чистую кожу, иначе процедура принесет не пользу, а вред;
  • время воздействия зависит от выбранного рецепта, некоторые составы рекомендуется держать не более 10 минут, другие можно будет оставить на час и более;
  • учите, что для удаления морщин на разных участках лица, нужно готовить специальные косметические составы. Так, для нежной кожи вокруг глаз требуются более мягкие средства.

Меры предосторожности

Планируя применять народные средства от морщин на лице, не следует забывать об осторожности. Реакции кожи индивидуальны, поэтому нельзя исключать, что выбранный рецепт именно вам не подойдет.

Прежде чем наносить на лицо новый для вас состав, проверьте, как реагирует на контакт с ним ваша кожа. Нанесите каплю состава на кожу запястья и оставьте на некоторое время. Если в течение нескольких часов негативной реакции не будет, можно смело применять состав.

Важно! Нужно быть осторожной и в том случае, если на лице есть проявления купероза – сосудистые звездочки. В этом случае до начала курса масок следует проконсультироваться с косметологом.

Устраняем морщинки

После сорока лет на лице начинают появляться не только мимические, но и возрастные морщинки. Вызвано это изменением структуры кожных покровов, связанных с уменьшением выработки половых гормонов. Чтобы отстрочить появление возрастных изменений, коже требуется комплексный уход.

Рекомендуется:

  • утром использовать косметический лед для тонизирования кожи;
  • затем накладывать крем (можно домашнего приготовления);
  • вечером тщательно очищать кожу;
  • дважды в неделю делать омолаживающие маски.

Косметический лед

Ледяные умывания – это простой и всем доступный способ сделать кожу более молодой и свежей. Основные правила проведения процедуры:

  • утром после горячего душа или умывания теплой водой аккуратно протереть кожу специально приготовленным льдом;
  • при этом, нужно едва касаться кубиком льда кожи, не оказывая давления;
  • движения не должны быть хаотичными, нужно придерживаться направления массажных линий;
  • особое внимание нужно уделить морщинкам, стараясь разгладить их;
  • не следует затягивать процедуру, общая продолжительность ледяного умывания 40-60 секунд;
  • после завершения дополнительно умываться не нужно, желательно, дать влаге на лице высохнуть естественным образом;
  • если лед приготовлен из фруктового сока или молока, то умыться нужно будет через двадцать минут после завершения ледяного массажа;
  • на чуть влажное лицо нанести тонкий слой крема или косметического масла.

Для приготовления льда рекомендуется использовать:

  • отвары трав, после сорока лет рекомендуется применять отвары шалфея, череды, зверобоя, крапивы, льняного семени;
  • разведенный напополам фруктовый сок. Очень хорошо омолаживает ледяное умывание соками винограда, дыни, малины. Хорошо освежает арбузный сок, его можно замораживать, не разбавляя водой;
  • молоко, можно замораживать цельное молоко, причем, чем более сухая кожа, тем жирнее должно быть молоко.

Домашние кремы

Кремы, приготовленные в домашних условиях, выгодно отличаются от покупных отсутствием искусственных добавок, поэтому они более полезных для кожи. Недостатком является непродолжительный срок хранения, готовить новую порцию нужно будет каждые три дня.

С морской солью

Этот крем идеально подходит для возрастной кожи и рекомендован для женщин в возрасте 40+. Готовится состав так:

  • заранее заваривается ромашковый чай, к моменту приготовления он должен быть холодным;
  • смешать чайную ложку морской соли самого мелкого помола с миндальным маслом (масла взять в два раза больше, чем соли);
  • добавить в смесь по две чайные ложечки холодного ромашкового чая и косметического вазелина и половину ложечки жидкого меда;
  • нужно очень тщательно размешивать массу, можно воспользоваться миксером (оставив только одну насадку);
  • наносить крем массажными движениями;
  • через полчаса остатки удалить тампоном, смоченным в тонике или в остатках ромашкового чая.

С маслом из льняного семени

Готовится этот омолаживающий крем так:

  • желток яйца растереть с одной ложкой масла из семян льна;
  • добавить в массу 50 мл свежих жирных сливок и 25 граммов жидкого меда;
  • все тщательно растереть и ввести в состав 50 мл камфорного спирта, вводить спирт нужно при постоянном размешивании массы по каплям;
  • перед нанесением состава, его нужно взбалтывать. Наносить при помощи тампона, через полчка остатки удалять влажной салфеткой.

Убираем морщинки на коже век

Первые признаки старения появляются на тонкой коже вокруг глаз. На этом участке лица эпидермис более тонкий, кроме того, тут почти нет сальных желез. Чтобы разгласить морщинки в этой области, можно применять народные средства.

Масляный компресс

Эта процедура хорошо выравнивает морщинки од глазами. Проводится она так:

  • масло подогревается, оно должно быть приятно теплым;
  • ватный диск разрезать пополам, пропитать полученные половинки маслом;
  • приложить половинки диска к коже под глазами, сверху накрыть кусочкам пергамента;
  • прикрыть область глаз махровым полотенцем (его рекомендуется предварительно подогреть на полотенцесушителе;
  • спокойно полежать полчаса, затем снять компрессы, а кожу очень бережно промокнуть сухими салфетками.

Маски

Для ухода за этой областью лица рекомендуется готовить специальные косметические составы. Накладывать их нужно на область верхнего и нижнего века, оставляя подвижное веко свободным. Такие процедуры не только разглаживают морщинки, но и подтягивают начавшую обвисать кожу век.

Рецепты:

  • Хлебная. Потребуется небольшой кусочек мякиша хлеба – белого или отрубного. Мякиш нужно раскрошить и залить растопленным сливочным маслом, размять. Накладывать полученную массу на полчаса.
  • Желтковая. Смешать яичный желток с ложкой масла. Масло можно брать любое, но лучше всего выбирать продукт, богатый витамином E. К числу таких масел относят подсолнечное, оливковое, кунжутное. Очень эффективны такие маски, приготовленные с маслом из проростков пшеницы. Накладывать смесь тонким слоем на двадцать минут.

  • С петрушкой. Свежая зелень петрушка – отличное омолаживающее средство. Нужно очень мелко нарезать зелень, растереть до получения сока (или просто измельчить зелень в блендере). Смешать зеленую массу с равным количеством густой сметаны. Накладывать на кожу век на полчаса.
  • Картофельная. Наиболее эффективны омолаживающие маски из молодого картофеля. Сырой очищенный картофель натереть, используя самую мелкую телку. Смешать полученную массу с ложкой нерафинированного растительного масла. Накладывать на кожу век на полчаса. Если масса получилась слишком жидкой, то ее удобнее выложить между марлевыми салфетками и прикладывать в виде компрессов. И старого картофеля то же можно делать маски, но его лучше предварительно сварить. Сделать из отварного картофеля пюре с добавлением растительного или сливочного масла. Накладывать толстым слоем на кожу век, смывать через полчаса.
  • Творожная. Жирный творог растереть со сметаной и медом так, чтобы получился довольно густой крем. Накладывать на кожу век на двадцать минут.

Омолаживающие маски

Самым популярным народным средством для разглаживания морщинок являются маски с использованием натуральных продуктов. Приведенные рецепты подойдут не только для женщин, но и для мужчин, ведь представители сильного пола тоже хотят быть красивыми.

С грейпфрутом

Этот вариант маски отлично тонизирует, освежает и разглаживает. Готовится он так:

  • очистить от пленок несколько долек грейпфрута, мякоть измельчить;
  • две столовых ложки полученной массы смешать с ложкой натурального йогурта;
  • добавить в массу овсяные или пшеничные отруби в таком количестве, чтобы получилась довольно густая масса;
  • наносить толстым слоем на лицо (исключая кожу век) на двадцать минут.

Желатиновая

Обычный пищевой желатин – это источник коллагена, которого так не хватает возрастной коже. Готовится омолаживающий состав так:

  • пакетик (10 граммов) желатина в порошке нужно залить половиной стакана холодной воды. Если кожа сухая, то воду лучше заменит молоком, а если на лице часто появляется раздражение, то следует использовать отвар ромашки;
  • через некоторое время желатин набухнет, и его нужно будет растворить, подогрев смесь на малом огне, не допуская её закипания;
  • дать раствору остыть и наносить на лицо кистью или тампоном, оставить на полчаса;
  • масса застывает пленкой, поэтому снимать ее нужно будет очень аккуратно, стараясь не растягивать кожу.

С алоэ

Этот состав не только тонизирует и питает, но и хорошо подтягивает. Если дома растет алоэ, то сок нужно будет приготовить так:

  • срезать два-три нижних крупных листа;
  • выдержать их неделю в темном прохладном месте (идеальный выбор места – отсек для хранения овощей в холодильнике;
  • срезать с листов колючки и кожицу, мякоть измельчить и отжать сок.

Для омолаживающей процедуры потребуется две ложки сока. Их нужно смешать с ложкой сливок, 5 мл нерафинированного оливкового масла и овсяной мукой. Муку добавлять понемногу, добиваясь, чтобы масса приобрела густоту крема. Накладывать смесь на сорок минут.

Творожная с морковью

Этот состав великолепно омолаживает и разглаживает морщинки. Потребуется около 30 граммов свежего жирного творога. Его нужно смешать с равным объемом сметаны и 20 мл морковного сока. Все растереть. Наносить полученную смесь на лицо на полчаса.

Уход за шеей

Морщинки появляются не только на лице, но и на шее. Поэтому нужно ухаживать и за этой областью, иначе после сорока, придется пополнять гардероб исключительно водолазками и свитерами с высоким воротом.

Компресс с солью

В теплой воде (200 мл) развести две столовых ложки морской соли. В готовом рассоле смочит кусок марли и обернуть его вокруг шеи на десять минут. Затем ополоснуть кожу и смазать жирным кремом или растительным маслом. Если делать такие процедуры ежедневно на протяжении месяца, состояние кожи значительно улучшится.

Масляный компресс

Подогреть любое нерафинированное растительное или косметическое масло. Пропитать им сложенную вдвое марлю и обернуть ее вокруг шеи. Сверху прикрыть пищевой пленкой и теплым шарфом. Держать такой компресс от 40 до 60 минут. Затем снять. Остатки масла удалить сухими салфетками.

Картофельный с огуречным соком

Отварить пару очищенных картофелин, растолочь.

В готовое теплое, но не горячее пюре ввести 30 мл растительного масла и пару ложек свежевыжатого огуречного сока. Размешать. Выложить теплую массу на марлю, приложить к шее. Снимать компресс через полчаса. После снятия, протереть кожу тампоном, смоченным в отваре ромашке или в тонике.

Мнение косметологов

Специалисты предупреждают, что начинать омолаживающий уход нужно сразу же, как появились первые признаки старения. Если же на лице уже сформировались глубокие морщины, то избавиться от них народными средствами вряд ли получится.

Косметологи не отрицают пользу применения народных средств, но на чудо рассчитывать не стоит. Кардинально омолодить лицо можно только с помощью методов современной косметологии.

Мнение женщин

Несмотря на обилие готовых косметических средств, многие женщины с удовольствием используют народные омолаживающие средства. И добиваются неплохих результатов, об этом красноречиво говорят отзывы.

Анастасия, 42 года:

Уход за собой у меня превратился в привычку. Как бы я не устала, я все равно выделяю время, чтобы сделать домашнюю масочку. Кожа у меня сухая, поэтому моими любимыми являются масляные маски. Готовлю их с добавлением меда и желтка. Масла использую разные. Если есть возможность, покупаю кокосовое (мое любимое). Но можно обойтись и обычными нерафинированными маслами, которые хозяйки берут для заправки салатов. Результаты в любом случае будут хорошими.

Анна, 45 лет

Нередко мои ровесницы считают, что для сохранения молодости лица им поможет только операция. Я на своем опыте убедилась, что это не так. Домашние средства действуют не так быстро, как инъекции ботокса. Но при регулярном применении можно заметно сократить количество морщинок на своем лице. При этом домашние средства доступны всем. К примеру, маска из сырой картошки отлично разглаживает морщинки, а затраты на эту процедуру копеечные. На своей кухне можно найти массу продуктов, которые помогут справиться с морщинками, главное, не лениться.

Лицо в 40 лет

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *