ВОЗ назвала причины, почему женщины живут дольше мужчин

В период с 2000 по 2016 г. средняя продолжительность жизни всех людей увеличилась на 5,5 лет с 66,5 до 72,0 лет, сообщила Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в Женеве по случаю Всемирного дня здоровья 7 апреля. Но женщины в среднем по миру живут дольше мужчин.

В целом по России продолжительность жизни составляет 72,9 года: у мужчин 67,8 лет, у женщин — 77,8. Женщины живут в среднем гораздо дольше. И не только в нашей стране — во всём мире.

ВОЗ называет несколько причин этого. Одна из них — качество медицинского обслуживания во многих странах: его уровень растет. По словам Ричарда Сибулскиса, автора доклада, наибольший прогресс достигнут в улучшении медицинского обслуживания детей в возрасте до пяти лет. При этом в странах с высокими доходами на душу населения люди живут в среднем на 18 лет дольше, чем в странах с низким уровнем достатка.

Вторая причина — гендерная. Женщины чаще, чем мужчины, обращают внимание на свое здоровье. Они употребляют меньше алкоголя, чем мужчины. Кроме того, женщины, в отличие от мужчин, чаще обращаются за помощью к врачам. Так, лечиться от ВИЧ или от туберкулеза и проходить все необходимые тесты будут скорее женщины, нежели мужчины.

Согласно данным ВОЗ, мужчины умирают чаще от неестественных причин. Уровень самоубийств среди мужчин на 75 процентов выше, чем у женщин. В ДТП погибает вдвое больше мужчин, чем женщин (с 15-летнего возраста). Преступники убивают в четыре раза больше мужчин, чем женщин. Высокая смертность среди мужчин вызвана и факторами риска, связанными с профессиональной деятельностью.

Специалист по данным ВОЗ Самира Асма называет еще одну причину раннего ухода мужчин из жизни: это — ожирение.

Ежегодная статистика будет опубликована во Всемирный день здоровья 7 апреля.

Почему настоящие мужчины долго не живут

В нашем понимании мужественный человек должен быть храбрым, стойким, отважным. Именно он может защитить и поддержать слабых. Но, как показало недавнее исследование, с результатами которого можно ознакомиться в научном журнале Preventive Medicine, мужественные люди сами нуждаются во внимании и заботе, потому что они долго не живут.

В ходе исследования психологи Диана Санчес и Мэри Химмельштейн из Ратгерского университета в США провели опрос четырех групп добровольцев. Первую группу, состоящую из 250 мужчин, ученые попросили заполнить онлайн-анкеты. Анкеты включали в себя вопросы о мужественности, а также о том, врача какого пола они бы посетили. В итоге выяснилось, что мужчины, воспринимающие мужественность в традиционном ключе и ассоциирующие ее с жесткостью, храбростью, уверенностью в себе и сдержанностью, чаще выбирали врача-мужчину.

По мнению респондентов, врачи-мужчины являются более компетентными, чем врачи-женщины.

Вторая группа добровольцев состояла из 250 студентов мужского пола. Им нужно было ответить на те же самые вопросы из анкеты, правда опрос проводился не в режиме онлайн, а интервьюеры были в белых халатах. «Мы обнаружили: те респонденты, которые набрали высокие баллы по шкале мужественности, отвечая на вопросы анкеты, откладывали посещение врача или выбирали именно врача-мужчину, но не рассказывали ему откровенно о своих симптомах.

Реклама

Мужчины стесняются и не хотят показывать докторам свою слабость», — комментирует Санчес.

«Большую часть долгожителей в мире составляют женщины, — добавляют авторы исследования. — Мужчины живут в среднем на пять лет меньше, чем женщины, и физиологические различия между женщинами и мужчинами не могут объяснить, почему так происходит. В ходе нашего исследования мы обнаружили, что традиционное понимание мужественности отрицательно сказывается на продолжительности жизни».

Третья группа респондентов состояла из 198 мужчин и женщин, четвертая — из 298 мужчин и женщин. Поговорив с ними, психологи пришли к выводу: не только брутальные мужчины реже обращаются за медицинской помощью.

Врачей стараются избегать и представительницы прекрасного пола, считающие себя сдержанными, храбрыми и уверенными в себе.

«Такие стереотипы отрицательно сказываются и на женщинах, — объясняют психологи. — Кстати, представители сильного пола следуют социальному сценарию, согласно которому «настоящие мужчины» должны быть смелыми и храбрыми. Но у женщин подобной установки нет: чтобы быть «настоящей женщиной», не нужно скрывать свои болезни и слабости».

По словам авторов исследования, у проблемы есть решение, и мужественным людям можно помочь. «Мы хотим убедить мужественных людей в том, что посещение врача — это и есть акт мужественности.

Ведь забота о своем здоровье не исключает мужественности», — комментируют американские психологи.

Стоит отметить, что в русском языке слово «мужество» может означать как «обладание мужеством», так и «маскулинность». Маскулинность — это комплекс вторичных половых признаков, внешне отличающий мужчину от женщины (или самца от самки у животных). А вот русское слово «мужественность» (а вместе с ним и «мужество») используют для обозначения не только совокупности отличительных мужских качеств, но и морально-психологических характеристик, свойственных обоим полам. Таким образом, «мужественный» включает в себя и психологический, и физиологический аспекты, в то время как «маскулинный» — только физиологический.

Поэтому возможно словосочетание «мужественная женщина» в значении «храбрая, стойкая, энергичная женщина» и, напротив, невозможно словосочетание «маскулинная женщина».

Соответственно, под словом «мужественный» мы подразумеваем в первую очередь совокупность таких моральных качеств, как храбрость, стойкость, сдержанность в проявлении эмоций.

Кстати, не так давно для описания типа маскулинности, находящегося на вершине иерархии культуры мужского сообщества и разделяемого его преобладающей частью, учеными был введен термин «гегемонная маскулинность».

Гегемонной маскулинности присущи избегание всего женственного, самодостаточность, агрессивность, борьба за высокий социальный статус, эмоциональная сдержанность.

Гегемонная маскулинность оказывает сильное влияние на процесс социализации мальчиков, культивируя у них сильные эмоции, связанные с отношением господства и власти, и любовь к острым ощущениям. Кроме того, она табуирует проявление слабости в виде страха, нежности или чувства стыда.

Почему женщины живут дольше мужчин

Приспособленность важнее долголетия

Приспособленность — это способность к размножению. Если выгода от повышенной приспособленности перевешивает последствия потери продолжительности жизни, природа делает выбор в пользу приспособленности. Влияние этого можно отчётливо проследить среди женщин: беременность, роды и вскармливание физически выматывают и отнимают много энергии. По данным исследований, чем больше у женщины рождается детей, тем выше в её организме уровень окислительного стресса, а это приводит к ускоренному старению после менопаузы Evidence for the Cost of Reproduction in Humans: High Lifetime Reproductive Effort Is Associated with Greater Oxidative Stress in Post-Menopausal Women. .

Хотя мужчинам не приходится переносить тяготы беременности, они тоже затрачивают много энергии на репродуктивные усилия, что сказывается на них в старости.

К таким усилиям относится в том числе рискованное поведение и накопление большей массы тела, а именно специфических скелетных мышц, характерных только для мужчин (мышцы на плечах, спине, руках). Расплата за это с точки зрения обмена веществ сравнима с расходом энергии, который женщины испытывают во время беременности и кормления.

Природа выработала специальные физиологические механизмы для управления такой связью между приспособленностью и продолжительностью жизни. И гормоны — один из основных факторов, ответственных за это. У мужчин мышечную массу и репродуктивное поведение регулирует гормон тестостерон.

Что делает тестостерон в организме

Тестостерон способствует набору мышечной массы и ускоряет обмен веществ, провоцирует сжигание жира. Кроме того, он отвечает за рост волос на лице и понижение голоса, а также может повышать либидо и настроение. Вроде бы всё это полезно — но есть у высокого уровня тестостерона и отрицательные последствия.

Конечно, вам приятнее смотреть на себя в зеркало, когда у вас нет лишнего жира, но в дикой природе отсутствие жировых запасов делает вас более уязвимым в случае инфекции или недостатка пропитания. Такая уязвимость характерна для многих видов, у которых резкое повышение уровня тестостерона служит сигналом для увеличения репродуктивных усилий.

Например, для североавстралийских сумчатых куниц. У самцов этих животных происходит резкое разовое повышение тестостерона, которое провоцирует спаривание — и значительно увеличивает смертность из-за агрессии между самцами и истощения. Самки сумчатых куниц живут до трёх лет, а самцы не всегда доживают до года.

Нечто похожее наблюдается и у птиц. Орнитологи заметили, что при искусственно повышенном тестостероне самцы успешнее отгоняют соперников и производят большее количество потомства по сравнению с особями, не получавшими дополнительного гормона Physiological effects on demography: a long-term experimental study of testosterone’s effects on fitness. . Но хотя их репродуктивная приспособленность выше, у них снижается выживаемость. Птицы с искусственно повышенным уровнем тестостерона набирают меньше веса и не всегда переживают сезон спаривания.

Негативное влияние тестостерона

Влияние тестостерона на человеческий организм менее прямолинейно, и его сложнее измерить. Хотя пока ещё нельзя точно утверждать, что мужчины, принимающие тестостерон, живут меньше, доказательства тому появляются.

Так, по данным проводившегося в 2014 году исследования, у мужчин пожилого возраста, принимающих тестостерон, увеличивается риск нелетального инфаркта миокарда Increased Risk of Non-Fatal Myocardial Infarction Following Testosterone Therapy Prescription in Men. . Да, повышенный уровень тестостерона помогает нарастить мышечную массу, но другие органы в этом возрасте с трудом переносят такую нагрузку.

Тестостерон также влияет на иммунную систему.

Мужчинам часто сложнее бороться с инфекциями, чем женщинам, потому что тестостерон подавляет иммунную систему, тогда как основной женский половой гормон, эстрадиол, её укрепляет.

Последнее, однако, также увеличивает риск развития аутоиммунных заболеваний — это ещё один компромисс, на который природа готова пойти в обмен на пользу эстрадиола для размножения.

Кроме того, уровень тестостерона и остальных половых гормонов связан с повышенным риском развития раковых заболеваний, особенно рака предстательной железы Population differences in the testosterone levels of young men are associated with prostate cancer disparities in older men. .

Выход из ситуации

Почему же природа всё это допускает?

Самцы млекопитающих готовы производить затратный тестостерон и рисковать собой, потому что потенциальная выгода от приспособленности для всего вида очень велика.

Однако это не значит, что нет других вариантов. Человек выработал альтернативную репродуктивную стратегию — отцовский вклад в приспособленность потомства, что редко встречается среди других приматов (и вообще млекопитающих).

Чтобы заботиться о своём потомстве, отцу нужно проводить с ним много времени, поэтому рискованное поведение отходит на второй план, уровень тестостерона снижается, а это, вполне возможно, увеличивает продолжительность жизни Longitudinal Study of Body Mass Index in Young Males and the Transition to Fatherhood. . Так что в какой-то степени отцовство полезно для здоровья Longitudinal evidence that fatherhood decreases testosterone in human males. .

Конечно, тестостерон всё равно необходим мужчинам для размножения. И вряд ли человек когда-то избавится от связанных с этим гормоном проблем. Но как бы там ни было, быть мужчиной всё-таки лучше, чем сумчатой куницей.

Кто по статистике дольше живет: мужчина или женщина и почему?

В данный отрезок времени основным фактором влияющим на продолжительность жизни является состояние физического тела и связанные с этим болезни, а именно его загрязненность продуктами жизнедеятельности, различного рода злоупотреблениями и ядами связанными с экологией. Существует также вторая волна связанная непосредственно с первой — это отравление лекарствами, препаратами, БАДами. На продолжительность жизни влияет в первую очередь — образ жизни, питание и возможности организма по самоочищению. Теперь возьмем среднестатистическую женщину и сравним со среднестатистическим мужчиной. Женщины реже подвержены злоупотреблениям, курению, алкоголю, наркотикам, а злоупотребляющие пропускают через себя яды в меньшем количестве в связи с физиологическими возможностями. Женщины чаще следят за своим питанием, многие стараются соблюдать различные диеты и умеренность в пище. Ну и основной секрет женщин это дополнительный механизм самоочищения организма — менструальные выделения. Природа так задумала, что беременность должна проходить в чистом организме и предусмотрела помимо основных путей выделения — дополнительный, через матку. Чем сильнее загрязнен организм женщины, тем сильнее и болезненней проходят эти выделения.

Совокупность этих факторов приводит к тому что большая часть женщин живут дольше мужчин.

Почему женщины дольше живут?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *